Calm

Calm è l'app n. 1 per dormire, meditare e rilassarsi. Gestisci lo stress, bilancia gli stati d'animo, dormi meglio e rifocalizza la tua attenzione. Pratica l'autoguarigione e scopri un te più felice attraverso la calma. Meditazione guidata, Storie del sonno, paesaggi sonori, respirazione ed esercizi di stretching riempiono la nostra vasta libreria. Sentiti meglio riducendo l'ansia, dando priorità alla cura di te stesso e scegliendo una sessione di meditazione guidata che si adatti al tuo fitt.
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